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17 août 2014 7 17 /08 /août /2014 14:20
Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d'effort et de volonté, mais réside là, tout près, dans la détente et l'abandon. Ne t'inquiète pas, il n'y a rien à faire. Tout ce qui s'élève dans l'esprit n'a aucune importance parce qu'il n'a aucune réalité. Ne t'y attache pas. Ne te juge pas. Laisse le jeu se faire tout seul, s'élever et retomber, sans rien changer et tout s'évanouit et commence à nouveau sans cesse. Seule cette recherche du bonheur nous empêche de le voir. C'est comme un arc-en-ciel qu'on poursuit sans jamais le rattraper. Parce qu'il n'existe pas, qu'il a toujours été là et t'accompagne à chaque instant. Ne crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises, elles sont comme des arcs-en-ciel. A vouloir saisir l’insaisissable on s’épuise en vain. Dès lors qu’on relâche cette saisie, l’espace est là, ouvert, hospitalier et confortable. Alors, profites-en. Tout est à toi déjà. Ne cherche plus. Ne va pas chercher dans la jungle l’éléphant qui est là, tranquillement dans la maison. Rien à faire, rien à forcer, rien à vouloir. Et tout s’accompli spontanément…
LAMA GUENDUNE RINPOTCHE

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Published by Christiane GUEMY
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commentaires

bouzid 20/05/2015 05:08

Moi je pense et j en suis sur plus on donne du positif autour de nous c est à dire quand on rentre dans une boulangerie on dis bonjour, dans la rue pareil on peux dire bonjour ou sourire à des gens que l on ne connais pas , cest sa le bonheur, donnée des petits geste de sympatie autour de nous pour que notre vie et celle des autres soit meilleur.

Christiane GUEMY 23/03/2016 19:08

Tout à fait d'accord!